武汉国医堂医院主治医师袁秀珍,从事精神、心理疾病治疗近30年间,积攒了众多的诊疗精神疾病经验,擅长运用中医辩证施治,在治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、精神障碍、癔症等精神疾病方面颇有建树,为了能够解除精神疾病患者对于西药的依赖性,长期置身于科研和学习中,对于中西医结合治疗精神疾病有着较为成熟的看法。
生活中那些不良的习惯会导致失眠
1、看着电视入睡:因为你在起居室看着电视睡着好像很自然,所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但是要是我们这么做了,我们不久后就会醒来。这将建立一个恶性循环使得劣质睡眠被加深。几年来,有很多病人失眠是出于这种状况。
2、每个人有自己的睡眠时钟,有些人深信一定要睡满8小时,才不会影响身体健康,在强迫自己入睡的情况下躺得越久,睡得就越差,久而久之极易患上失眠。
3、睡前吃提炼的谷物或甜点:这些都是新陈代谢的扰乱者,提升血糖,给一些维持全身激素平衡的器官带来压力。这些激素的扰乱者影响了你的睡眠周期,让你因为激素的波动而在夜晚奇怪的时间里醒过来。
武汉国医堂医院新一代脑神经递质导融激活疗法,治疗上采取西医治、中医固的治疗模式,根据BNT新一代脑神经递质检测仪的检测结果,通过运用中医特色诊断方法,结合中药配方的千变万化辩证施治。开展精神病检查、治疗、预防为一体,提倡“关爱精神病患者,注重康复疗效”。